Чабрец, Тимьян Ползучий Thymus Serpyllum, Трава

Чабрец, тимьян ползучий Thymus serpyllum, трава

Научное латинское название Thymus serpillum рода происходит от греческого слова thymos — сила, дух, по возбуждающему действию растения. Serpyllum — от латинского serpere — ползать группами, сцепившись, по характеру роста растения.

Тимьян ползучий (чабрец) имеет множество народных названий: богородская трава, фимиамник, чебрик. У многих народов существовал языческий обычай жертвоприношения богам – сжигание сухой травы чабреца. Название богородской или богородициной травы связано с тем, что в России было принято в день Успения Пресвятой Богородицы украшать иконы пучками этого благовонного растения. Разные виды чабреца выращивали еще в Древнем Египте для ароматизации смол, используемых при бальзамировании.

Плиний Старший в своих трудах приводит 28 рецептов, в состав которых входит чабрец. Авиценна говорит о чабреце, как о глистогонном, маточном, выгоняющем камни средстве. В трудах Диоскорида и Теофраста также упоминаются целебные свойства чабреца.

За Альпы тимьян (чабрец) проник в XI веке. Французский врач и ученый XI века Одо из Мена упоминает о растении в своей поэме «О свойствах трав». Говорит о нем немецкая целительница святая Гильдегарда и Альберт Великий. В травнике П. А. Маттиолуса (Прага, 1563) впервые подробно описаны «сила и действие» чабреца. Затем эти сведения перекочевали во все позднейшие травники и в народную медицину.

Химический состав травы чабреца:

альфа-йонон, моно- и сесквитерпеноиды (трициклен, альфа-туйен, камфен, альфа-пинен, мирцен, терпинен, n-цимол, лимонен, сабинен, линалоол, линалилацетат, эвкалиптол, нерилацетат, герниол, геранилацетат, борнеол, камфора, цитраль, цитронеллаль и др.), тритерпеноиды (урсоловая, дигидроурсоловая, олеаноловая и др. кислоты), производные бензола, фенилпропаноиды (тимол, карвакрол, метилкарвакрол, (Е)-изоэвгенол), глюкопиранозид ситостерина, алифатические спирты, высшие жирные кислоты (3-кетопентатриаконтановая), эфирное масло (до 1,33%, иногда до 4,4%), флавоноиды, дубильные вещества, горечи, камедь, органические и минеральные соли

Чабрец обладает

противовоспалительным,

жаропонижающим,

бактерицидным

отхаркивающим

болеутоляющим

спазмолитическим,

успокаивающим

стимулирующим секрецию пищеварительных желёз

противоглистным действиями.

Так же способствует разжижению и отхождению мокроты.

Применяется при следующих заболеваниях:

воспалительные заболевания верхних дыхательных путей и полости рта,

заболевания ЖКТ (снижение секреции, атония, спазмы),

кожные заболевания,

болезни суставов,

радикулиты,

миозиты,

невриты

Настой тимьяна в качестве общеукрепляющего средства

1 чайную ложку травы чабреца залить 150-200 мл кипятка, накрыть блюдцем и настаивать до остывания до комнатной температуры. Употреблять в течение дня 2-3 раза равными порциями. Принимать в течение 1 недели, при необходимости – дольше.

Настой травы чабреца при бронхите, сухом кашле

10 г сухого измельченного сырья чабреца залить 200 мл кипятка, 30 минут настоять. Принимать по 1-2 столовой ложке 3-4 раза в день.

Настой травы тимьяна ползучего при неврозах, судорогах, бессоннице

15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Пить по 2 столовые ложки утром, в обед и 1/4 стакана за 2 часа до сна.

Настой травы тимьяна при артритах, радикулите, параличе

2 столовые ложки измельченной травы заварить 2 стаканами кипятка, охладить и принимать по 1–2 столовые ложки 2–3 раза в день.

Настой травы тимьяна ползучего при гастрите с пониженной кислотностью

10 г травы залить 1 стаканом кипятка, выдержать 30 минут, профильтровать. Употреблять по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Настой тимьяна в качестве желчегонного средства

3 столовые ложки травы тимьяна поместить в 500 мл стеклянную банку, залить доверху кипятком, закрыть полиэтиленовой крышкой и дать настояться до охлаждения. Затем процедить и поместить в холодильник. Срок хранения – 14 дней. Употреблять по 50-75 мл непосредственно перед приемом пищи 3 раза в день. Данный настой способствует нормальному выделению желчи во время еды. Длительность приема – 2-3 цикла с перерывами между приемами в 3-4 дня. Приготовленного по указанной выше схеме объема хватает на 5 дней.

Настой тимьяна для лечения от глистов

1 столовую ложку тимьяна ползучего залить 200 мл крутого кипятка, накрыть крышкой и настаивать в течение 5 часов. После этого процедить и принимать по 10-15 мл 2-3 раза в день через 30 минут после еды. Избавиться от глистов вы сможете по окончании уже 1-ой недели приема, но затем в течение 5 дней необходимо повторять для профилактики.

Настой тимьяна для полосканий при парадонтозе

2 столовые ложки травы заварить 200 мл крутого кипятка, выдержать 1 час.

Настой тимьяна для наружного применения при воспалении век
1 столовую ложку измельченной травы тимьяна залить 1 стаканом кипятка. Настаивать 1 час. Промывать веки.

Чай тимьяна для успокоения центральной нервной системы

2 чайные ложки травы тимьяна и обычное количество черного или зеленого чая залить 300 мл крутого кипятка и настаивать с закрытой крышкой не менее 20 минут. Пить 1 раз перед сном в количестве 150 мл. Заметный эффект наступает на 3-4-й день приема чая. Длительность приема не ограничена.

Чай тимьяна при повышенных физических нагрузках для предотвращения судорог

2 чайные ложки травы чабреца, а также такое же количество черного чая, залить 500 мл крутого кипятка и настаивать в течение 30 минут. Употреблять через 2 часа после окончания физических нагрузок. Достаточно всего 1-2 приемов, чтоб впоследствии устранить возможность проявления судорог. Целесообразно периодически повторять процедуру для профилактики. Также такой чай можно употреблять и детям, ведущим активный образ жизни, в том числе связанный с высокими физическими нагрузками.

Отвар тимьяна при наличии воспалительных процессов

2 столовые ложки травы чабреца залить 250 мл воды и кипятить на медленном огне 5 минут. Затем добавить кипяченной теплой воды до первоначального уровня, закрыть крышкой и оставить до остывания. Затем процедить. Хранить можно в холодильнике. Употреблять по 50 мл через 1 час после приема жаропонижающих препаратов. Отвар поспособствует увеличению интервалов до следующего подъема температуры.

Отвар тимьяна в качестве отхаркивающего средства

2 чайные ложки травы тимьяна поместить в небольшую кастрюлю, залить 200 мл кипятка и настаивать на водяной бане около 30 минут. Затем остудить, процедить и поместитьпосле остывания в холодильник, так как срок хранения такого отвара почти 10 дней. Употреблять по 30 мл 2 раза в день, предварительно разогрев, без привязки к приему пищи. Отхаркивающий эффект наступит уже на 2-3-й день приема отвара.

Отвар тимьяна в качестве потогонного средства

10 г чабреца (2 столовые ложки) залить 200 г кипятка, нагреть на водяной бане в течении 15 минут, охладить, процедить. Принимают по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

Отвар тимьяна для полоскания горла при ангине

4 столовые ложки травы тимьяна залить 1 л воды, довести до кипения и кипятить не менее 10 минут на медленном огне. После этого долить до первоначального уровня теплой кипяченной водой и закрыть крышкой. После того как отвар остынет, процедить его и хранить в холодильнике. Перед полосканием горла нагревать до температуры тела. Повторять процедуру 6-7 раз в течение дня. Эффект наступает в конце 2-го дня ополаскивания – снижаются болевые ощущения, уменьшается площадь воспаления горла.

Отвар для использования в качестве компресса для незаживающих ран и язв

2 столовые ложки сухой травы тимьяна залить 500 мл кипятка, довести до кипения и кипятить на медленном огне в течение 5-10 минут. Затем закрыть крышкой, дать остыть и процедить. Использовать можно сразу же. Для этого смочить отваром марлевую повязку и на 15 минут приложить к ранам и язвам. Повторять процедуру необходимо 2 раза в день – утром и вечером. Длительность таких компрессов – до полного заживления ран и язв.

Ванны из чабреца при мышечном и суставном ревматизме, для нервной системы.

200 грамм тимьяна следует залить 2 литрами кипятка и настаивать 2 часа. Ванну принимать в течение 15 минут раз в два дня.

Противопоказания

индивидуальная непереносимость,

заболевания почек,

печени,

язва желудка и 12-ти перстной кишки,

беременность,

период грудного вскармливания,

детский возраст до 12 лет.