Люцерна Посівна Medicago Sativa, Трава

Люцерна Medicago, трава

Інші назви: врачебниця, трава лечуха, буркун червоний, буркунець, буркунчик, медунка, люцерна синя, зоря, везиль степовий, в'язіль луговий, миший степовий, хропун, іонжа

Латинське родова назва Medicago походить від грецьких слів μηδική (πόα),що в перекладі означає «корм з Мідії» - саме так називалася середньоазіатська держава, що вважається батьківщиною рослини, звідки рослина і потрапила в Грецію. В Європу люцерну завезли більш ніж 6 тисяч років тому і вже звідти рослина поширилося по різних материках.

Російська назва імовірно походить від латинського lucere — світити. Це було пов'язано зі світінням насіння в стручках в нічний час з-за високого вмісту фосфору.

Араби називали люцерну прародителькою всієї їжі. А в середньовічній медицині Вірменії насіння рослини застосовувалися в якості підсилювача потенції у чоловіків.

Люцерна багата активними речовинами: залізом, фосфором і кальцієм. У рослині також містяться вітаміни А і С, ненасичені жирні кислоти, дубильні речовини, амінокислоти, фітоестрогени (куместрол і геністеїн), циклічні сполуки і сапонозиды.

Насіння люцерни містить вітаміни В1, В2, В12, С, D, Е, К, хлорофіл і амінокислоти. Концентрація вітамінів і накопичення нутрієнтів в насінні збільшується в період дозрівання стручка. Листя люцерни також містять ніацин, біотин, фолієву і пантотенову кислоти.

Люцерна застосовується при:

нормалізації діяльності шлунково - кишкового тракту;

усунення поганого апетиту;

поліпшенні функціонування серцево-судинної системи;

посиленні лактації;

зниженні холестерину;

зниженні рівня цукру в крові;

боротьбі з надлишком сечової кислоти в організмі;

нейтралізації шлункового соку; очищення організму від шлаків.

Американці лікують за допомогою неї жовтяницю і покращують згортання крові, а в Індії, наприклад, активно застосовують лікувальні властивості люцерни, ефективні при хворобах нирок і суглобів. Інші сфери медичного використання:

вугри і гнійники, фурункульоз;

ревматизм, артрит і подагра;

кольпіт;

пародонтоз;

ерозія;

уретрит і цистит;

атеросклероз;

запори;

цукровий діабет;

анемія;

артроз;

виразка шлунка і 12-палої кишки.

Чай для підвищення лактації

Щоб збільшити вироблення молока годуючій мамі рекомендують у звичайний чай додавати чверть чайної ложки люцерни і пити тричі на добу протягом 4-5 днів.

Водний настій люцерни при проблемах з серцем і судинами

6 столових ложок висушеної трави залити 500 мл гарячої води і залишити настоятися на 6 годин. Після цього ліки відцідити через згорнуту в кілька разів марлю. Вживати препарат по 1/4 склянки 3 рази на добу перед прийомом їжі. Курс лікування – один місяць.

Настій люцерни при цукровому діабеті

1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти 40 хвилин, процідити. Приймати по 1/4 склянки 3 рази в день.

Водний настій люцерни для очищення крові від різних токсинів

1 столову ложку подрібненої сухої трави залити склянкою окропу, накрити і настоювати 2-3 години. Процідити і приймати протягом дня, розділивши склянка на 3 частини перед їжею за 20-30 хвилин.

Водний настій люцерни при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, гастриті, виразці, спазмах травного тракту

2 ложки подрібненої люцерни і м'яти в однакових кількостях, залийте 2 склянками окропу, накрийте і дайте настоятися 30 хвилин. По смаку можна додати мед і пити перед їжею по 1 склянці 2 рази на день.

Водний настій люцерни для спринцювання при трихомонадному кольпіті

1 столову ложку подрібненої трави залити 1 склянкою окропу, настояти до охолодження, процідити. Спринцюватися теплим настоєм 1-2 рази в день.

Відвар люцерни при цукровому діабеті

2 чайних ложки трави залити 1 склянкою дуже гарячої води. Потім посуд з ліками помістити на водяну баню на 20 хвилин. Після зняття з вогню препарат настояти ще 60 хвилин. Проціджені ліки треба вживати протягом дня, розділивши на шість порцій. Тривати таке лікування може до тих пір, поки цукор не знизиться до необхідного рівня. Необхідний контроль цукру в крові.

Відвар люцерни в період клімаксу

1 столову ложку висушеної люцерни заливають 150 мілілітрами води і доводять до кипіння. Варити 5 хвилин. Після цього залишити настоятися на 3 години. Вживають проціджений склад по півсклянки тричі на день перед їжею.

Відвар люцерни як заспокійливий засіб

2 столових ложки сухої люцерни залити 300 мл води, кип'ятити 10 хвилин, потім настоювати 3 години у термосі, процідити і приймати по 100 мл тричі на день. Цей засіб допомагає жінкам в клімаксі тримати емоції і настрій під контролем.

Сироп для набора ваги

300 грам подрібненої трави залити 1 літром окропу, варити на повільному вогні, поки не википить половина рідини, процідити, додати цукор за смаком. Приймати сироп до 300 грам на день.

Настоянка люцерни спиртова при болях в суглобах

5 столових ложок трави люцерни помістити в скляний посуд і залити 0,5 літра горілки. Настояти в темному місці 14 днів. 10 крапель настоянки розбавити в 50 мл води і приймати за півгодини до їжі тричі на день.

Настоянка люцерни спиртова як бактерицидний, загальнозміцнюючий засіб

1 столову ложку подрібненої трави залити 0,5 літра горілки, настояти 2 тижні в темному місці, періодично збовтуючи, процідити. Приймати по 10 крапель за 30 хвилин до їжі.

Настоянка люцерни спиртова для виведення холестерину

1 столову ложку сухої трави залити 100 грамами чистого спирту, і настояти при кімнатній температурі в закритому стані 2 тижні. Приймати настоянку по 10 грам 3 рази на день перед їжею. Можна розвести в невеликій кількості води, для людей, що не переносять спиртових настоянок.

Присипка

Траву подрібнити до стану порошку і застосовувати як присипку, як кровоспинний і ранозагоювальний засіб.

Омолоджуюча маска для догляду за шкірою

1 столову ложку трави люцерни подрібнити до пудри. Додати трохи окропу до густоти сметани. Добре перемішати, дати трохи настоятися, додати натурального меду і повторно розмішати, тепер можна наносити на шкіру обличчя, уникаючи попадання в очі і на губи.

Через 10 хвилин змити прохолодною водою і нанести зволожуючий крем.

Подібну процедуру проробляють не частіше 1-2 рази в тиждень. Крім омолоджуючого ефекту, маска підтягує шкіру, зменшує появи зморшок і складок, знімає набряклість.

Протипоказання

Не можна вживати в будь-якому вигляді при системному червоному вовчаку.

Якщо ви приймаєте засоби для зниження згортання крові, попередньо дізнайтеся у лікаря, чи можна вам додати в раціон цю траву. Вітамін K, що міститься в люцерні, може перешкодити лікуванню.

Не можна вживати препарати з цієї рослини під час вагітності та дітям до 12 років

При аутоімунних порушеннях, загостренні шлункових захворювань і алергії на бобові продукти варто запитати дозвіл у лікаря, інакше прийом може завдати відчутної шкоди здоров'ю.

Перед вживанням бажано пропити курс препаратів з лакто-і біфідобактеріями. З їх допомогою шлунок легше сприйме велику кількість клітковини, що міститься в люцерні, і не буде неприємних реакцій ШКТ, таких як метеоризм, діарея або запор.